Marek Kalbus

Liebe Besucherin, lieber Besucher, 
herzlich willkommen in meinen
conSenso® Praxen für Integrative Osteopathie, osteopathische Frauenheilkunde und Körperpsychotherapie

con Senso stammt aus dem Italienischen und bedeutet "mit Sinn". Mein Anspruch ist es nicht nur, Ihnen medizinisch sinnvolle Behandlungen anzubieten, sondern mich dabei auch mit umfangreichem Wissen, Können und allen Sinnen Ihren Problemen und Fragestellungen zuzuwenden. Nicht zuletzt soll der Name auch Fingerzeig auf einen Schlüssel zur ursächlichen und nachhaltigen Lösung einer Vielzahl gesundheitlicher Beschwerden sein: der Auflösung körperlicher und seelischer Spannungszustände und damit der Heilung und Vorbeugung spannungsbedingter Erkrankungen.
Sie haben Fragen? Gerne empfange ich Sie auch zu einem persönlichen und kostenlosen Erstgespräch.
Di, Mi und Do finden die Sprechstunden in meiner Wilmersdorfer Praxis in der Pfalzburger Str. 43 statt, Fr und Sa in meinen Praxisräumen im Institut Temedos am Kurfürstendamm 61.
Ich bin Mitglied im Berufsverband Freier Osteopathen, in der Deutschen Gesellschaft für Musikphysiologie und Musikermedizin, im Bundesverband ME/CFS Fatigatio und im Bund Deutscher Heilpraktiker.
Außer in meiner Praxis arbeite ich als Dozent für Körperpsychotherapie, Atemtherapie und Stimmtherapie am IEK Berlin.
Ich habe mich an der Berliner Schule für Heilkunde zum staatlich geprüften Heilpraktiker mit Vollzulassung ausbilden lassen und darüber hinaus zahlreiche zertifizierte Aus- und Fortbildungen um den Themenkreis Körper, Psyche, Stimme und Atem absolviert, u. a. in Osteopathie, osteopathischer Frauenheilkunde, Faszientherapie, Chiropraktik, Stimmtherapie, Sexualtherapie, Schmerztherapie, Atemtherapie, Sensomotorischer Körpertherapie, Burnouttherapie und Hypnosetherapie.
Neben meinen medizinischen und therapeutischen Ausbildungen habe ich auch Klassischen Gesang an der Hochschule für Musik "Hanns Eisler" in Berlin studiert und viele Jahre als Solist an Opernhäusern und in Konzertsälen in der ganzen Welt gesungen. Mehrere - teils preisgekrönte - DVDs und CDs mit meiner Stimme sind u. a. bei Warner Classics und Naxos erschienen und im Fachhandel erhältlich.

Zur Person

Ein zentrales Thema meiner osteopathischen und körperpsychotherapeutischen Arbeit ist die nachhaltige Auflösung von chronischen, oft stressbedingten Verspannungen der Muskulatur und des Bindegewebes. Diese können nicht nur Schmerzen verursachen und unangenehm sein. Innere An- und Verspannungen sind oft auch die Ursache für eine Vielzahl weiterer Beschwerden, die man manchmal gar nicht damit in Zusammenhang bringt, den sogenannten spannungsbedingten Erkrankungen. Diese können sowohl seelischer wie auch körperlicher Art sein, manchmal sogar beides gleichzeitig.

seelische spannungsbedingte Beschwerden
Angst- und Panikstörungen
Erschöpfungszustände, besonders chronische
Depression
Burnout
nervöse Verdauungsstörungen
Zähneknirschen (Bruxismus)
Nervosität
Schlafstörungen
 

körperliche spannungsbedingte Beschwerden
Schmerzen (vor allem Kopf-, Nacken-, und Rückenschmerzen)
Atembeschwerden, Brustenge
Reizdarmsyndrom
gynäkologische Osteopathie
Reizblase
Sexualstörungen
Unfruchtbarkeit
Menstruationsbeschwerden
Migräne
Bluthochdruck
erhöhtes Herzinfarktrisiko
koronare Herzkrankheit
Magengeschwüre
Reflux
Tinnitus

Behandlungskosten:
Meine Behandlungskosten richten sich grundsätzlich nach dem aktuellen Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH). Das bedeutet für Sie, dass private Kassen und die Beihilfe meine Kosten in der Regel voll oder anteilig übernehmen. Auch für gesetzlich versicherte Patienten gibt es die Möglichkeit einer kompletten Übernahme meiner Behandlungskosten über eine geeignete Zusatzversicherung. Gern beantworte ich auch hierzu alle Fragen beim kostenlosen Vorgespräch.

Osteopathie

Schmerztherapie
Die Osteopathie ist eine die Schulmedizin sinnvoll ergänzende Form der Medizin. Es wird davon ausgegangen, dass bei vielen Erkrankungen der Körper selbst in der Lage ist, sich zu heilen und zu regenerieren, vorausgesetzt alle Strukturen sind gut beweglich und gut versorgt. Um dies zu erreichen wird das Gewebe des ganzen Körpers manuell untersucht um etwaige Bewegungseinschränkungen aufzuspüren und dann zu behandeln.
 
Die körpertherapeutische Behandlung chronischer Schmerzen ist ein zentraler Punkt meiner Arbeit. Hier auf dieser Seite finden Sie detailierte Informationen über meine vielfältigen therapeutschen Methoden und Ansätze.

Faszientherapie
Die Faszientherapie von faszium ist die Essenz aus Physiotherapie, Osteopathie & Faszientechniken. Sie ist besonders geeignet Verspannungen zu beseitigen, die Beweglichkeit zu erhöhen und emotionale Blockaden zu lösen.
Im Rahmen der fasziumtherapie wird je nach Bedarf symptombezogen oder ganzheitlich behandelt. Bei der symptombezogenen Behandlung werden die Beschwerden des Patienten gezielt an ihrer Ursache behoben. So werden Schmerzen schnell beseitigt und das Wohl­befinden wiederhergestellt. Der ganzheitliche Ansatz setzt auf die systematische Behandlung des ganzen Körpers und beugt so zukünftigen Beschwerden vor.

Die Faszientherapie hat somit einen positiven Einfluss auf:
das muskuloskelettale System (Bewegungsapparat)
das viszerales System (Organe)
das craniosakrales System (Gehirn und Nerven)

Die Faszientherapie von faszium ist erfolgreich bei:
Kopfschmerzen / Migräne / Schwindel / Tinnitus
Rückenschmerzen / Lumbalgie
Nackenschmerzen (Cervicocephalgie / Cervicobrachialgie)
Knie- und Hüftschmerzen
Schulterschmerzen / Schultersteife
Bandscheibenvorfall subakut (HWS-LWS)
Sehnenscheidenentzündung
Tennisarm / Golferellenbogen
Fersensporn / Fußschmerzen
Zähneknirschen (Bruxismus)
Atemprobleme
Burn-out / Müdigkeitssyndrom
Senkungsbeschwerden
weitere Informationen unter www.faszium.de

Integrative Bindegewebstherapie
Die Bindegewebstherapie ist eine manuelle Beeinflussung der Körperdecke, sie behandelt Haut, Unterhaut, Muskelfaszien, Bänder und Sehnen. Die Bindegewebstherapie basiert auf einer natürlichen Stimulation des zentralen Nervensystems und des gesamten Hormonsystems. Daneben erzeugt sie eine Reflexwirkung auf die Funktion der inneren Organe.
Behandelt wird mit mechanischen Dehnreizen und mit Hilfe einer bestimmten Manual-Therapie. Diese Behandlung löst nicht nur lokale Effekte aus, über bestimmte Nervenreizungen lassen sich auch Fernwirkungen auf innere Organe erzielen. Sie ist zur Behandlung verschiedener Schmerzzustände und anderen chronischen Erkrankungen geeignet, wie zum Beispiel:
Schmerzen an Nerven und am Bewegungsapparat
chronische Verspannungen und Bewegungseinschränkungen
Durchblutungsstörungen
Schmerzen nach Verletzungen - auch in der Sportmedizin
Störungen im Verdauungstrakt, an der Lunge und an allen weiteren inneren Organen
Störungen ausgehend von Narben
Kopfschmerzen aller Art
Arthrose in allen Gelenken
Menstruationsbeschwerden
Immunschwäche
Erschöpfungszustände bei Stress und Burnout
Psychosomatische Leiden in Kombination mit Psychotherapie


Sensomotorische Körpertherapie
Die Sensomotorische Körpertherapie hat das Ziel, chronische Verspannungen im Muskel- und Fasziensystem und die damit verbundenen Beschwerden nachhaltig zu lindern oder aufzulösen. Das Wort Sensomotorisch beschreibt das Zusammenspiel von Bewegungssteuerug und Sinnesrückmeldungen. Um ein nachhaltiges Ergebnis und dauerhafte Beschwerdefreiheit zu erreichen, umfasst die Sensomotorische Körpertherapie bei mir mehrere ineinandergreifende körpertherapeutische Behandlungsansätze, z. B.:
Faszientherapie
Integrative Bindegewebstherapie
Triggerpunkttherapie
Somatische Übungen nach Thomas Hanna (Hanna Somatics)
Atemtherapie

Psychoaktive Massage
Die Psychoaktive Massage ist eine spezielle Form der Teil- oder Ganzkörpermassage. Sie bewirkt nicht nur eine tiefe muskuläre Entspannung, sondern hat darüber hinaus wissenschaftlich nachgewiesene positive Wirkungen bei der Behandlung psychischer Spannungszustände, wie zum Beispiel bei Stress, Depressionen, Angst oder Burnout. Buchempfehlung zum Thema: "Berührung - Warum wir sie brauchen, und wie sie uns heilt" von Prof. Dr. Bruno Müller-Oerlinghausen

Wirkungen:
- psychische Entspannung
- Angstlösung und reduzierte Angstgefühle
- Besserung und Auflösung depressiver Zustände
- Verminderung von Blutdruck, Muskeltonus und Schmerzwahrnehmung
- Intensivierung kognitiver Fähigkeiten
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Gewinn an Ruhe und Gelassenheit
- Vitalisierung
- Stimmungsaufhellung
- Stabilisierung des Immunsystems

Empfohlene Behandlungsfrequenz:
1 - 2 mal wöchentlich, mit fortschreitendem Therapieerfolg alle zwei bis vier Wochen.

Triggerpunkttherapie
Verantwortlich für Schmerzen im Bereich der Muskulatur sind sehr oft verspannte und verhärtete Bereiche im Muskel, sogenannte Myofasziale Triggerpunkte. Sie betreffen sowohl den Muskel, deshalb "myo" (myós ist griechisch und bedeutet Muskel), als auch die Faszie, deshalb "faszial".
Myofasziale Triggerpunkte gehören zu den häufigsten Ursachen für chronische Schmerzen am Bewegungsapparat. Sie können überall am Körper vorkommen. Diese Triggerpunkte sind oftmals symptomfrei, das heißt, sie selbst verursachen keine Schmerzen. Zum Problem werden sie durch ihre eigenartige Fähigkeit, heftige Übertragungsschmerzen in andere, oftmals weit entfernte Körperbereiche zu projizieren. So können Triggerpunkte im Bereich der verspannten Nackenmuskulatur beispielsweise Schmerzen am Hinterkopf auslösen und damit den schwer behandelbaren sogenannten Spannungskopfschmerz hervorrufen.
Durch die Triggerpunkttherapie werden diese Muskelhärten und damit die Ursache für die Schmerzen nachhaltig aufgelöst. Durchblutung und Stoffwechselaktivität werden gefördert und es kommt zu einer Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte.
 Die Triggerpunkttherapie findet Anwendung z. B. bei:
(Spannungs-) Kopfschmerzen
Kiefergelenk-, Zahn- und Gesichtsschmerzen
Rückenschmerzen, Hexenschuss
Schulter-, Nacken-, Ellenbogen- und Handgelenkschmerzen
Brustschmerzen (Engegefühl)
Leistenschmerzen
Hüft-, Knie- und Fußschmerzen
Arm- und Beinschmerzen


Atemtherapie
Ziel meines atemtherapeutischen Ansatzes ist die Ermöglichung und Wiederherstellung der physiologischen Atmung, die dann unbewusst und von ganz allein optimal geschehen kann. Neben einer deutlichen Steigerung des Wohlbefindens können sich allein hierdurch auch eine Vielzahl gesundheitlicher und stimmlicher Beschwerden und Einschränkungen lösen.

• Rückenschmerzen

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• Nackenschmerzen

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• Stress

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• Burnout

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• Chronisches Müdigkeitssyndrom

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• Long-Covid-Syndrom/Post-Covid-Syndrom

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• Erschöpfung

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• Angststörung

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• Migräne

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• Depressionen

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• Reizdarm

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• Kopfschmerz

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• ME/CFS

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• Tinnitus

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• Endometriose

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• Menstruationsbeschwerden

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• Zyklusstörung

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• Sexualstörung

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• Beckenschmerzen

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• Vaginismus

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• Blasenentzündung

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• PCOS

• Allergie- & Schmerztherapie

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• Osteopathie

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• Hypnose-Therapie

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• Chiropraktik